铁皮石斛适合什么人吃

铁皮石斛适合什么人吃

铁皮石斛是一种中草药，又被称为“千金草”、“软黄金”，具有很多功效，但“是药三分毒”，铁皮石斛适合什么人吃？接下来小编便详细的介绍一下，希望可以帮助到大家。

脾胃虚弱体质差的人。

铁皮石斛具有良好的健脾养胃，生津益气的作用，有助于辅助治疗脾胃阴虚引起的各种疾病。

易失眠的人。

铁皮石斛有滋阴降火的功能，可以调节阴阳平衡，改善睡眠质量。

免疫力低的人。

铁皮石斛可以调节人体的免疫力，特别是可以对放射、化疗者进行辅助治疗，减轻放射化疗引起的毒副作用，增强免疫功能。

饮酒过度的人。

铁皮石斛含有丰富的多糖类物质，可以在胃部产生保护膜，减少酒精对胃的破坏。

高血糖的人。

铁皮石斛含有的石斛多糖具有抗氧化的作用，可减少自由基对胰岛功能的损伤，促进胰岛B细胞释放和胰岛素合成增加。

总结：

1、脾胃虚弱体质差的人；

2、易失眠的人；

3、免疫力低的人；

4、饮酒过度的人；

5、高血糖的人。