苦瓜蛋花汤的做法
的有关信息介绍如下:娟娟我是一个比较懒惰的女孩,我很喜欢“因为简单,所以快乐”这句话。夏季到了,我比较喜欢做苦瓜蛋花汤。此菜不难做,而且苦瓜有可清内热、明目清心、利胃消食的作用。
1:先将苦瓜洗干净,将里面的瓢去掉,然后切成薄片。还要切3片姜,将一条葱切成几段(葱是调味和调色的,可要可不要)
2:将锅烧热,倒入油,再放入姜爆香一下;然后再倒入苦瓜去炒一下(不用炒太久)。
3:加入水,水淹没苦瓜,再要多一些(水太少不好),盖好锅盖,水煮沸再煮2分钟左右(不要煮太久)。
4:加入盐,再加入鸡蛋,用锅铲将蛋搅开,再放入葱段。(这样就苦瓜蛋花汤就做好)