怎样给瑜伽球正确充气
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瑜伽球是做瑜伽用的道具之一，那么你知道怎样给瑜伽球充气吗？怎样充气比较快呢？
首先我们把新买回来的瑜伽充气口的销子给拔出来。
方法就是把这个刀片平面朝下，不平的一面朝上插进去。
然后把管子用的小头插进去，大瑜伽球用大头。
把管子的另一侧接上这个充气泵，一个是进气口，一个出气口。
然后用力按压充气泵开始充气。
怎样充气比较快呢？建议按压充气泵的时候按到底，然后完全释放出来，做往复的运动。
怎样给瑜伽球正确充气
Simone
发布于 2025-09-19 09:00:27
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