Simone怎样敌河川印同顾使长高10厘米
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1、合理调节饮食，不偏食，不暴饮暴食，既谓系督展微要保证充足的营养，又360问答要适当节制
2、生据客继活要有规律，睡眠要充足、定时，最好睡硬板床，枕头宜低于125px.
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5、保持身心健康，丰富文娱生活，情绪稳定，无忧无愁有利生长发育。
