西红柿肉片汤
的有关信息介绍如下:
此汤养血滋阴,生津止渴,健胃消食,润肤美容。番茄也叫金苹果的,为茄科植物善茄的果实,不但食用价值高,其药用功效也很高,含有维生素A,BC,PP。其中维生素PP的含量是蔬菜果中的冠军,可保护皮肤健美,治疗癫皮病。【来自百度百科】
将番茄去皮切块,水烧沸,然后小火,将肉片放入,然后转中火,待肉片浮起,然后再煮至1分钟捞起!
锅烧热后放入食用油(少许)放入番茄煸炒!
炒软化后加一点酱油,倒入高汤,或者没有高汤加热水也行,口感视情况而定,然后加一个葱段进去,水烧开后放入海带,然后煮10分钟。
再放入肉片,再煮10分钟。
煮好后尝尝味道,根据自己的口味放入适当的盐。



