鸡胸肉减脂餐的做法
的有关信息介绍如下：
用鸡胸肉做减脂餐，又好做又好吃，请看详细步骤
准备好所需的食材和调料
将调料依次放入碗中，充分腌制鸡胸肉
取一个包菜，切成两半，将一半的包菜切成丝
将腌好的鸡胸肉放入锅中煎至两面金黄
将包菜丝放入锅中，加入适量胡椒粉，炒熟
将切好的青亲捕薪瓜放入锅中炒膨轿熟，分别将包菜丝青瓜和鸡腿哨囊装入碗中
鸡胸肉减脂餐的做法
Simone
发布于 2025-11-01 19:56:24
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