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洋葱炒墨鱼是怎么做的?家常做法教程

洋葱炒墨鱼是怎么做的?家常做法教程

的有关信息介绍如下:

洋葱炒墨鱼是怎么做的?家常做法教程

墨鱼含丰富的蛋白质,壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等

首先处理墨鱼,将那层黑皮剥掉。

之后再处理内脏,头部。

清理干净的墨鱼冷水冲洗。

用刀尖划出十字花刀。先竖着划。

再横着划刀。

之后再切块,根据个人喜欢切出大小,我切的比较小。因为有孩子一起吃!(^_^)

洋葱去皮切丝。

将切好的墨鱼焯水,水烧开后下入墨鱼,加入1勺料酒,大火2分钟捞出。

准备工作完成。

起油锅,加入准备好的香料炒香。

再加入切好的洋葱煸炒。

加入少许盐,根据个人口味放盐。

加入耗油。

再加入生抽煸炒均匀。

加入焯过水的墨鱼。

加入料酒。

加入胡椒粉。(可以根据个人喜欢,如果不喜欢胡椒粉可以不加。)快速翻炒1分钟即可出锅。

盛出装盘,撒上葱花。