洋葱炒墨鱼是怎么做的?家常做法教程
的有关信息介绍如下:墨鱼含丰富的蛋白质,壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等
首先处理墨鱼,将那层黑皮剥掉。
之后再处理内脏,头部。
清理干净的墨鱼冷水冲洗。
用刀尖划出十字花刀。先竖着划。
再横着划刀。
之后再切块,根据个人喜欢切出大小,我切的比较小。因为有孩子一起吃!(^_^)
洋葱去皮切丝。
将切好的墨鱼焯水,水烧开后下入墨鱼,加入1勺料酒,大火2分钟捞出。
准备工作完成。
起油锅,加入准备好的香料炒香。
再加入切好的洋葱煸炒。
加入少许盐,根据个人口味放盐。
加入耗油。
再加入生抽煸炒均匀。
加入焯过水的墨鱼。
加入料酒。
加入胡椒粉。(可以根据个人喜欢,如果不喜欢胡椒粉可以不加。)快速翻炒1分钟即可出锅。
盛出装盘,撒上葱花。