Simone春天嘴唇干裂怎么办
的有关信息介绍如下：
嘴唇干裂多是由于气候干燥、风沙大，加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。最近郑州的天气也多以风沙天气为主，更加大了春天嘴唇干裂的概率，该经验就总结一下嘴唇干裂的保养方式和预防措施。
适当使用润唇膏
嘴唇干裂会给人的妆容造成精神不佳的状态，影响工作形象，所以在出门之前涂抹润唇膏，可以快速的调整好外在形象，开始一天的工作生活。
多喝白开水
嘴唇干裂就是由于体内缺水导致的，所以在办公室的时候，要多喝白开水，不要喝红茶、绿茶等茶类饮品，白开水更有利于人体的吸收补充缺失的水分。
多吃新鲜蔬菜水果
吃饭的时候，切忌吃些干菜、油炸食品、膨化食品等，这些食物不仅不能补充水分，还会从体内吸收水分消化，所以要不吃或少吃。
多吃些新鲜的蔬菜水果，最好每天至少一个水果，例如苹果、梨等有生津、止渴的效用。每天都去菜市场买新鲜的蔬菜，新鲜蔬菜更容易使身体吸收水分和营养。
适当补充维生素
在改善饮食之后，如果想要快速的见效，还可以配合适量的维生素来补充一下，百科上说嘴唇干裂是由于体内缺失部分维生素，所以平时要多注意体内各种维生素的平衡补充。
不要舔嘴唇
嘴唇干裂严重时，会造成嘴唇脱皮的现象，很多人为了方便，就用舌头舔湿嘴唇，或者撕掉干皮，这样的做法是饮鸩止渴，对嘴唇干裂起不到任何效用，还会使嘴唇越来越干。
平时注意水分补充
网上经常说，健康一天八杯水，在平时的时候多注意身体水分的补充，不给嘴唇缺水干裂的机会。
平时注意营养均衡
改善平时的饮食习惯，做到营养均衡补充，而且要清淡饮食，尽量少吃辛辣、刺激的食物。
减少风沙气候刺激
在大风沙天气时，尽量不要外出，减少在室外活动的时间，即使非要出去，最好带上口罩，做好防护措施。
养成使用润唇膏的习惯
平时嘴唇不干裂的时候，就用天然植物无刺激的润唇膏，在护肤的同时滋润下嘴唇的皮肤，保养效果会更佳。
