跑步机怎么操作使用
的有关信息介绍如下:按下跑步机开始按钮,再按下开始键,这样跑步机就开始运作了,跑步机自动选择速度为1,初学者可以从此开始热身,5分钟后逐渐加快速度,直到速度为冲刺。
开始按钮
按下跑步机开始按钮,再按下开始键,这样跑步机就开始运作了。
开始热身
跑步机自动选择速度为1,初学者可以从此开始热身,5分钟后逐渐加快速度,直到速度为冲刺。
调整坡度
以5分钟的间隔逐渐减速,就可以调整坡度,跑步机上有调整坡度的按钮。
关闭电源
跑步机不用关闭电源,切换按摩机头电源的顺序为,将开关切到关,再拔掉电源插头。