Simone中医最有效的增肥秘方
的有关信息介绍如下：
并没有中医最有效的增肥秘方，增肥一般可以选择增加营养、改善生活习惯、使用药物等方式。1、增加营养饮食方面可以多吃一些高热量、高脂肪的食物，例如蛋糕、巧克力、肥肉等。2、改善生活习惯保持作息规律，避免长时间熬夜、过度劳累、精神紧张压抑，压抑等。应保持良好的心态，有利于维持机体的正常代谢。3、使用药物身体瘦弱可能是脾胃吸收功能不好所致，可以在医生的指导下使用调理脾胃的药物治疗，比如人参健脾丸、归脾丸、香砂养胃丸等。除了以上方式外，也可使用针灸等方式，也可以起到一定的增肥效果。
