新冠康复者复阳怎么办

新冠康复者复阳怎么办

新冠康复者复阳是指身体受到新型冠状病毒感染，需要调整饮食、加强运动、居家隔离等，但是需要根据相关检测以及根据实际情况来判断。

1、调整饮食：需要饮食上多吃一些蛋白质的食物以及水果蔬菜，比如苹果、香蕉、梨、鸡蛋、瘦肉、牛奶等食品，因为当中含有优质蛋白质，通过适当吃以后能够增强抵抗能力，还有助于病毒代谢。

2、加强运动：应该加强户外运动比如跑步、练瑜伽、游泳、打羽毛球等有氧运动，既可以增强抵抗力，还能够提高身体病毒代谢，有助于对抗疾病。

3、居家隔离：发现疾病以后需要通过及时居家隔离，这样可以降低感染和传染的表现，还应该选择室内进行消毒，以及室外用消毒液消毒，这样可以减少病毒残留。

除此之外，也可以通过选择药物治疗、改善不良生活习惯、避免吸烟喝酒等方法，有助于疾病改善，出现异常需要及时到医院治疗。