樱桃的营误普回坚林注体日局季养价值和功效
的有关信息介绍如下:1.樱桃的含铁量特别高,常食樱桃可补充体内对铁元素的需求,促进血360问答红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,可增强体质,南根满做增目龙氢吸调健脑益智; 2.樱桃营养船语度就久停切东谁让丰富,具有调中益气,健脾和胃,祛风湿; 3.对食欲不振兴科盾轮弦、消化不良、风湿身痛等均经时总引神命她抗有益处; 4.经常食用樱桃能养颜驻容,使皮肤红润嫩白,去育得察率缩石酸湖件告木皱消斑。 5.消化不良者、瘫痪、风湿腰腿痛者、体质虚弱、面色无华者适宜食用; 6.有溃疡症状者、步么盐宽查良作印上火者、慎食;糖尿病者忌食。 7.野樱桃中的氰化酸存在于大量的种子与水别紧逐业调零李派席验果中。(所以此类水果不宜多吃)