银耳的功效 银耳的副作用片？
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银耳可以美容养颜，滋阴润肺，银耳中富含胶原蛋白，长期食用皮肤会很好，其功效相当于燕窝，俗称穷人的燕窝。但银耳偏凉性，体寒的人来自吃的时候最好往银耳中放入枸杞和红枣，冲淡其性寒。
银耳的功效 银耳的副作用片？
Simone
发布于 2025-06-29 22:10:57
890 阅读
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