八宝粥的家常做法
的有关信息介绍如下：
粥本身易消化，而八宝粥食材丰富，营养健全。
锅中放入黑米、红豆、绿豆、薏米、莲子适量。
加入糯米、红枣、花生适量。
所有食材一起，用清水淘洗几次。
食材淘洗干净后，按1:6的比例加入清水。
食材加水后，在锅中浸泡6个小时左右，然后按煮粥键煮上1个小时。
待粥煮好后，加入1大勺冰糖，待其溶解后，搅拌均匀即可食用。
Tips:
1、各种食材的量多少些均可，按个人口味调即可。
2、食材总量根据食用人数定，图中份量为4人份。
八宝粥的家常做法
Simone
发布于 2025-10-31 04:40:58
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