您的位置首页百科知识

清甜可口的海底椰慢煲鸡

清甜可口的海底椰慢煲鸡

的有关信息介绍如下:

清甜可口的海底椰慢煲鸡

海底椰有止咳化痰润肺的功效,土鸡肉营养丰富,既补气又补血,合而为汤,营养全面,适合天气还未回暖的冬末初春季节食用,温补而鲜美。此款鸡汤因为有海底椰、红枣、枸杞的添加,会更凸显清甜的口感。用小火慢炖出来的汤汁清亮鲜美。

准备好所有的食材,今天做的是煲汤, 所以水质的好坏是很重要的环节呢。

土鸡斩成稍大的块,用水冲洗干净,然后加入料酒和3片姜片拌匀,稍微腌制20分钟。

海底椰冲洗干净浮尘,用水提前浸泡半小时备用。

洗净、腌制好的鸡块,连带腌制的料酒、姜片一起放入锅中,并倒入冷水,我习惯汤品用好的水来做。

水量充分没过鸡块,并开火将其充分煮开,冷水下锅的鸡肉可以更完全地析出浮沫,让炖煮出的鸡汤更清澈。

焯水好、充分析出浮沫以后的鸡块捞出,用清水洗净,并再次放入干净的砂锅中,加入煲汤用的姜片、葱结和红枣,并倒入大约2升的水。

加入水的鸡汤,放在炉子上,先中大火煮开,然后转小火慢慢炖煮80分钟,炖煮的过程中会越来越香,忍不住偷偷尝尝。最后放入枸杞,再炖煮15分钟即可加盐调味并离火。