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煲汤放些什么好

煲汤放些什么好

的有关信息介绍如下:

煲汤放些什么好

适合煲汤的一些食材

姜(去腥,提味,特别是煲肉汤时)

藕、萝卜(有清热的功效)

红枣、桂圆(增加甜味)

花生、莲子(干果类)

香菇、木耳(菌类)

枸杞子、当归(药类)