三味安眠汤补益肝胆
的有关信息介绍如下：
三味指的是酸枣仁、麦冬、远志，以上三种药材均有宁心安神的作用，一同煮具有催眠的效果。
麦冬含有麦冬皂苷、黄酮类化合物等成分，具有养心润肺、益胃生津、清热化痰等功效。
锅中注入适量清水烧热，倒入洗净的麦冬。
放入备好的酸枣仁，撒上洗好的远志。
盖上盖，烧开后用小火煮约30分钟，至药材析出有效成分。
揭盖，搅拌几下，关火后盛出煮好的汤汁。
滤入杯中，待稍微冷却后即可饮用。
三味安眠汤补益肝胆
Simone
发布于 2025-10-04 11:50:23
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