茯菊散材料

茯菊散材料

茯菊散是由薏苡仁，红豆，荞麦，燕麦，芡实，茯苓，菊花，山药，枸杞，砂仁，鸡内金，金银花，百合，荷叶，马齿笕，葛根组成的祛湿的很经典的一个方子。下面我们看看湿气！

在生活中，我们发现有些人总是光彩照人，容光焕发，皮肤白皙，身材匀称，满头秀发，看起来精气神十足，健康满满。

但是反观下自己，却身材走样，头发油腻，皮肤暗黄粗糙，大腹便便，人没有精神，萎靡不振......看起来满身都是毛病。

这究竟是为什么呢？

这些小毛病，往往从西医上无法解释，但是如果你了解中医上的“湿，热，毒”，就会恍然大悟，这可能都是“湿”惹得祸。

测测你的体内有没有湿气

①大便不成形，溏稀或者便秘；

②口干，口苦，口臭；

③痰多，咳嗽，嗓子不清爽；

④头发油腻，脱发，白发；

⑤肥胖，减肥后容易反弹；

⑥浮肿，眼袋下垂；

⑦腰酸，关节疼痛；

⑧头晕没精神，特别疲劳；

⑨阴部潮湿；

⑩阴囊潮湿；

⑪对房事不感兴趣；

⑫脸上长斑，起痘，满脸油光；

⑬白带有异味，瘙痒；

⑭皮肤油腻，起湿疹等。

1.鸡内金：健脾健胃

2.砂仁：温脾祛湿

3.菊花：疏风平肝

4.显脉旋覆花：祛风湿通经络

5.槐花：注肠通便

6.金银花：清嗓利咽

7.菊苣：治水肿尿少

8.百合：润肺止

9.荷叶，生发阳气

10.马齿苋：治小便涩黄

11.葛根：氏解肌透疹

12.赤小豆、薏苡仁、芡实：利水渗湿

13.茯苓、山药：益肾祛湿

湿气首责之于脾，却不局限于脾。所以茯菊散配料众多，对内调理脾，胃，肺，肾调和五脏六腑