备孕吃燕窝的有什么好处

备孕吃燕窝的有什么好处

燕窝内富含的燕窝酸

是母初乳中发育的必须成份之一

是人体唯一能够从外界摄入的源头

它的摄入对母体和胎儿的大脑

和视力发育起着重要的促进作用

调节孕妇的皮肤，如妊娠斑、面色晦暗等

　　这些已经是很多准妈妈的共识了！

　准妈妈孕期吃燕窝可以帮助补充唾液酸（因燕窝含量高也叫“燕窝酸”），提高自身免疫力，帮助自己在孕期少生病，宝宝出生后免疫力也会很好。此外，唾液酸对胎儿大脑发育有着重要作用，可促进脑部发育。燕窝是目前人类唯一能从食物中获取大量唾液酸的渠道（这种珍贵成分也存在于母乳中最好的初乳中,这也是为什么各路专家建议坚持母乳喂养的原因)。

孕妇在妊娠前和期间、产前进食有易于怀孕,安胎、补胎。孕妇食用燕窝能使未来的新生婴儿更强壮、白皙、增强抵抗力。在新加坡就有80%以上的孕妇食用燕窝以确保未来的宝宝更健康。燕窝里含有丰富的活性蛋白，可促进人体组织生长，提高免疫能力。

女人怀孕要加倍照顾，滋补很关键。胎儿在生长发育时期，燕窝营养补充至关重要！妈妈们在自己享受燕窝美味的同时，又可以为宝贝们提供了均衡的营养。产后食用燕窝，可使得宝宝通过母乳获取更多燕窝酸，进而提高宝宝免疫力。所以孕期坚持吃燕窝，无论对于孕妈妈本身，还是婴儿来说，都是一个绝佳的选择！