茉莉花茶搭配饮用的功效及作用

茉莉花茶搭配饮用的功效及作用

炎炎夏日，又到了饮用茉莉花茶的最佳季节！我们都知道很多的花茶都具有瘦身养颜，安神静心的功效，茉莉花茶不仅如此，在中医上还有理气和中,开郁辟秽的功能，其茶叶更是具有提神的神奇效果，能够安定情绪、舒缓解闷，抗癌抗衰老。正确合理的与其他花茶的搭配饮用更是使人使人延年益寿、身心健康。那么茉莉花茶都有哪些合适的搭配饮用方法呢?

玫瑰茉莉花茶

将法兰西玫瑰与茉莉花按照2:1的比例泡制茶饮，制成玫瑰茉莉花茶，长期服用可调经止痛，更具有美艳润肤的功效。另外，如果条件允许，可以加入适量柠檬马鞭草，更有有减肥之功效。

2柠檬蜂蜜马鞭草茶的作用功效及注意事项

薰衣草茉莉花茶

薰衣草泡制茶饮既可以舒缓情绪、安神养心，又有美容养颜的效果。搭配茉莉花茶一起服用，可舒缓焦虑情绪，配合洋甘菊一起长期饮用更有减轻胃痛的疗效。

薄荷叶茉莉花茶

薄荷叶具有祛火清热的功效，配合茉莉花茶一起饮用可以清新口气、清热降火、明目清肝、提神解压。或者搭配桂花一起饮用，更具恢复食欲的功效。

菊花茉莉花茶

菊花素有清肝明目、祛火清热及防辐射的功效，尤其适合春夏服用，长期服用菊花茶可排毒疏风、清热利咽的效果，配合茉莉花茶一起饮用，可以促进新陈代谢，有利气血、光泽肌肤、养发护发的美容功效。长期服用更可以降火清热，静心宁神。