您的位置首页百科知识 怎么才能长高 Simone 发布于 2025-09-05 13:38:12 812 阅读 怎么才能长高的有关信息介绍如下：男生可以多做俯卧撑，女生可以做仰卧起坐，一般配有其他的拉伸运动。在运动后吃钙片，可以在一定程度上促进骨骼的生长。还可以在平时多吃鱼，更有利于钙的吸收。
Simone
发布于 2025-09-05 13:38:12
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