炖草鱼的做法
的有关信息介绍如下：
草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物，对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。
将草鱼洗干净
切好葱和姜
油锅热油，放入葱姜蒜，炒出香味
加入老抽，料酒，醋，煮开，再加入开水。
水开后加入鱼
大火炖开后转小火炖30分钟，最后中火炖一会儿，收一下汤汁，出锅
炖草鱼的做法
Simone
发布于 2025-07-26 22:47:44
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