戒烟后如何将肺部清洁干净？

戒烟后如何将肺部清洁干净？

概括来说，吸烟最主要的损害就是肺部组织的慢甲学头歌印要永占性炎症。这个炎症在你戒烟沉纸握有镇源紧后，多数是可以复原的。但是长时间的吸烟，造成的气道纤维化和结构重塑，是不可逆的。

所以保护肺的首选措施是及早戒烟，不光是戒烟，而且要及早。至于题主问戒烟后能做什么，说实话，用处都不很大。最有效的那一招你已经使出手了。

但如果你戒得不够早，四十年烟龄，六十岁时发现COPD幡然悔悟，立马掐烟，为时已晚