螺旋藻的副作用

螺旋藻的副作用

螺旋藻是低等原核生物，富含多种碱性矿物质，不仅具有抗衰老、抗缺氧、抗疲劳的作用，而且还能降低血脂血压，抗辐射，养肝护胃，美容护肤，是一种每天都能用的保健品。身体素质差，抵抗力差的人都可以服用。不过螺旋藻也有副作用，不能随便吃。螺旋藻的副作用1、引起过敏有些人会对螺旋藻过敏，具体表现在皮肤上，脸上，身上，就会出现类似红疹的症状。2、引起腹痛腹泻螺旋藻具有很强的排毒作用，食用后会加速体内的代谢功能，清除体内淤积的废物和毒素，但是，肠胃也会受到刺激，所以会出现腹痛腹泻的症状。3、引起轻微发烧螺旋藻含有高蛋白，加速新陈代谢后，人体温度会升高。4、引起疲劳和食欲下降螺旋藻具有排毒作用，在排毒过程中，可能会由于生理反应而引起人体疲惫、食欲下降。5、引起粪便颜色加深螺旋藻可促使结肠内废物排出，从而引起排泄物颜色加深。而且螺旋藻中所含的叶绿素，会使排泄物发生颜色变化。6、有些人不能吃痛风患者不能吃螺旋藻，因为痛风患者体内嘌呤代谢紊乱，而螺旋藻中含有大量嘌呤；甲亢患者忌吃螺旋藻，由于其中富含碘，甲亢患者不能吃；螺旋藻性寒，体质虚寒的人不宜多食；一般人不宜过量食用，因为螺旋藻所含蛋白质含量很高，可能导致人体对铁吸收的能力下降。