驴皮胶有什么功效？-百问二三

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驴皮胶有什么功效？

驴皮胶又称阿胶，具有滋阴补血、安胎等功效。

据研究，阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等，能加强骨的韧性、硬度，有效修复关节软骨，预防关节疼痛和骨关节炎的发生，阿胶中含有的甘氨酸，可以促进钙的吸收和贮存，改善体内钙平衡，可预防和治疗骨质疏松。

北京同仁堂阿胶也可补血滋阴、润燥、止血，改善血虚、多种异常的出血症状，还能改善失眠烦躁以及缓解肺阴虚燥咳、痰中带血等不适。平时应多吃含钙高的食物，多晒太阳。