中医减肥有效果吗

中医减肥有效果吗

越来越多的人群受到肥胖的困扰，现在减肥的方式种类繁多，很多肥胖人群想通过中医的方式减肥，那么中医的方式对于减肥会有效果吗？一般中医主要是通过针灸的方式进行减肥，同时配合中药、点穴等方式辅助治疗，是有一定效果的。

造成人体肥胖的病因有很多，比较常见的是内分泌失调、激素摄取过多、肝气郁结、肾虚、气血不足、三焦经异常等。中医认为肥胖往往是由于人体阴阳失衡引起的，因此若是想达到减肥的效果，应从内而外进行调理。一般常见的中医减肥的方式有六种，分别是：1、宽胸化痰，使用此法减肥，中医常用的药材有栝楼、枳实、枳壳、橘皮、半夏等。2、活血行瘀法。常用的药材有赤芍药、鸡血藤、三七、蒲黄、丹参等。3、泻下通便法。常用的药材有虎杖、何首乌等，这些中药材具有泻下行瘀的作用。4、疏肝利胆法。此方法常用的中药材包括茵陈、柴胡、芍药、甘草等。5、和胃消脂法。常用主要是具有促进胃部消化功能的中药材，例如山楂、大麦芽等。肥胖的人群若是想通过中医的方式进行减肥，应选择到当地正规三甲科医院的中医科或者中医院就医，确定肥胖的病因后再进行调理，可以达到事半功倍的效果，减肥效果相对较好。在治疗期间，患者还应该结合运动、调节饮食的方式配合减肥，减肥期间避免食用油腻、脂肪含量较高的食物，多食用含有维生素和纤维素的蔬菜，每天坚持做运动，长期坚持，避免半途而废，可以达到减肥的目的。