Simone俪宝姿减肥药有副作用吗
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有一定的副作用,这要考虑身体情况,方可下定论，相对来说什么减肥药都会有副作用,而俪宝姿的副作用是很小的,而且相对来说,效果是决对不错的,全面抑制反弹的那一种.建议养成每天有一定体力活动的习惯，运动方式以有氧运动和耐力运动为主，例如跑步、爬山、游泳、器械训练等，建议每天30-60分钟，每周3次。
减肥期间注意饮食习惯。饮食应以低热量低脂肪低糖为主，爱美的女性们也可以吃出好身材，例如：黑加仑、肉桂、开心果，胡萝卜、牛肉等。坚持喝水。不要忽略了这一个可贵的步骤，喝水以温水为宜，饭前喝16盅司水可以有效地增加饱腹感。
